HIPNOTERAPI: DEFINISI DAN MANFAATNYA

Mengenal Hipnoterapi: Apa Itu dan ManfaatnyaHipnoterapi adalah sebuah teknik pengobatan yang menggunakan hipnosis untuk membantu seseorang masuk ke dalam kondisi relaksasi mendalam, sering disebut trance, untuk menangani berbagai masalah fisik dan emosional. Dalam kondisi ini, klien akan lebih reseptif terhadap sugesti positif dan perubahan perilak

Apa Saja Manfaat Hipnoterapi?Hipnoterapi memiliki berbagai manfaat untuk membantu individu mengatasi berbagai masalah fisik maupun emosional. Berikut beberapa manfaat utama dari hipnoterapi:- Meredakan stres dan kecemasan: Hipnoterapi bisa menurunkan tingkat kecemasan dan memberikan rasa relaksasi. Teknik ini dapat membantu mengatasi stres berlebih